まぁるさんのランチ

心も体もまぁるくなーるまぁるさんのランチ

友達が主催する絵本セラピーとこらぼで、まぁるさんがランチを作って下さいました。

私も安心して美味しくいただけるマクロビランチ

素敵な仲間と、美味しいご飯を味わえ心も体もまぁるくなった幸せなひと時でした。



今の私の食事

卵、乳製品、お肉類、甲殻類、ピーナツ類は食べていません。

基本、昔ながらの和食が基本です。

でも、時々小麦が食べたくなって、シンプルパンをいただいています。

息子のかゆみの様子をみながら


息子のアトピーは、お顔に出たり引いたり

でも、以前よりずいぶん出方も変わってきました。

お肌も、免疫力も少しずつ強くたくましくなってきてくれました。



これは、少し前の驚くほど、ピッカピッカになった時の写真です。

今はこんな感じかな↓



息子よ頑張れ！お母さんもできる限り頑張るぞ！

食欲の秋、芋・栗・南京ちょっと食べ過ぎています…。